27 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan

Bila dibandingkan dengan jenis minuman lain, teh ternyata lebih banyak manfaatnya. Minuman ini bisa mencegah atau membantu penyembuhan penyakit ringan sejenis influenza hingga yang berat macam kanker. Jenis tehnya juga bisa dipilih menurut selera masing-masing.

Berikut ini adalah 27 macam manfaat teh hijau yang didasarkan pada berbagai hasil penelitian.
1. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
2. Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
3. Menurunkan kadar kolesterol
4. Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
5. Menurunkan resiko terkena stroke
6. Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
7. Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
8. Memperbaiki fungsi kognitif
9. Bermanfaat bagi kesehatan gusi
10. Mencegah sesak nafas
11. Mengurangi stress
12. Menghilangkan kelelahan dan keletihan
13. Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
14. Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
15. Membantu penyembuhan penyakit kanker
16. Membantu menurunkan berat badan
17. Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
18. Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
19. Mencegah osteoforosis
20. Mencegah timbulnya alergi
21. Melindungi lever
22. Mencegah hepatitis
23. Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
24. Mengurangi bahaya merokok
25. Memperlambat penuaan
26. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
27. Mampu mencegah keracunan makanan

banyak segali manfaat dari meminum teh sudah harganya relatif murah, teh juga banyak menfaatnya bagi tubuh kita. Sudah banyak buktinya kenapa kita tidak mencoba.

Chekup For 25 Weeks...

Pagi nie g checkup..macam biasa sblm masuk g klinik beli bekal dlu roti dan air coklat sbb aku mesti laparnya bila menunggu giliran....masuk2 jer klinik x ramai pun..cepat jer...ambil urine..ambil hb...dan masuk bilik 36...nurse yg checkup tue pun org kelate....bila timbang alamak..biar btul aku naik sampai 5 kg kali nih...terkejut giler...habislah aku mesti kena control lps nie nih....habis checkup kul 9 lebih kira awal lah....so lps tu g tunggu bas..aduh punyalah lama sampai sakit pinggang aku...naper nasib x baik hari nie tunggu bas punyalah lama...akhirnya tibalah bas 501...sampai kat ofis kul 10 lebih...alhamdulillah....

Belangkas Ohhh Belangkas...

Rupa belah dalam dimana telurnya berkumpul...

Telur Belangkas yang siap dimasak.....

Hidangan Lunch


siap untuk dibakar

Aktiviti menghidupkan api











Tengahari projek di rumah Pn Azliza(EO)
membakar belangkas..aku nie excited nak tgk face to face rupa belangkas so ikutnya kerumah..Ana pun ikut sekali....katanya dia pegi tangkap kt Pantai Morib..mmg btul2 mengidamlah che kak kita nih....first time tgk mcm nie rupanya...x sangka lak binantang mcm nih boleh dimakan..tapi aku mmg x terasa pun nak makan...aku cuma bantu membakar jer la....habis baju berbau belangkas...aku ngan Ana cuba jugak sebijik telur belangkas tue tiba2 jer terus pening rasanya sbb kita orang x pernah makan..so lunch tengahari pun kat sanalah..so pengalaman yang baru aku dapat from belangkas nih....

Happy Besday To My Son - 2 Years.....

2 Januari 2010 genap anak mama Darwisy 2 tahun..tup tap dh besar dah anak mama nih..so sekarang nie pun dah pandai cakap...perkataan yang selalu di cakapkannya...tolong...tolong....kelakar sungguh melayan karenah anak nih..memang best...
Sempena besday 2 tahun nie disambut di Terengganu kebetulan balik sana hari tue cos keluarga mertua naik umah baru.....